Любовь начинается с любви к самому себе. Это и есть первая любовь. Если ты не любишь себя, то ты не сможешь любить и никого другого.
Чтобы познать любовь, нужно научиться любить себя. Это первый шаг к познанию любви.

Когда человек любит себя, он наполнен любовью. У него есть любовь, он может ей делиться с другими. Он всё дальше уходит от своего эго, он приближается к любви. Ему хочется делиться своей любовью, дарить её окружающим.

Любовь внутри нас и она содержит в себе огромный потенциал, освободите внутри себя место для раскрытия любви и вы почувствуете те безграничные возможности которые нам дарует любовь.

Подписывайтесь на канал, смотрите видео и познавайте любовь в своём сердце и окружающем мире.

https://youtu.be/ur3j118lWJE

#Любовь
#КакПолюбитьСебя
#НаукаЛюбви

Больше о психологии в моем Инстаграм – https://www.instagram.com/olga.shevchenko.psiholog/?hl=ru

Как принять себя? Как полюбить себя? Мало кто может похвастаться тем, что одинаково принимает как хорошие свои стороны, так и плохие. Чаще мы унижаем себя за недостатки, от этого страдает самооценка, может появиться зависимость и другие последствия. Низкая самооценка не дает почувствовать полноценную радость, свободу и выстроить хорошие отношения с людьми.

Любовь к себе – неотъемлемая часть счастливой жизни. В этом видео я расскажу про техники принятия себя.

Навигация:

00:00 — превью
01:25 — что значит принять себя
02:40 — как принять себя
05:30 — как поднять самооценку
06:16 — последствия низкого самопринятия
08:31 — зависимость
09:25 — упражнения для проработки самопринятия

Подписывайтесь на SREDA. Psychology и жмите на колокольчик, чтобы первыми узнавать о новостях канала.

Чтобы записаться на личную консультацию, перейдите по ссылке: https://psihologpoltava.com/ru/

Видео, которые могут вас заинтересовать:
https://youtu.be/JLCEzGwM9m0
https://youtu.be/yAjZJYRTh1A
https://youtu.be/PhUIIVKEvzY
https://youtu.be/7ewGOBITpsM

Больше о психологии на моих страницах:

Фейсбук https://www.facebook.com/psiholog.ukraina
Инстаграм https://www.instagram.com/olga.shevchenko.psiholog/?hl=ru
Сайт https://psihologpoltava.com/ru/

#какпринятьсебя #психологОльгаШевченко #какполюбитьсебя #низкаясамооценка

Здравствуйте дорогие друзья! Меня зовут Свет (Святослав) — и я рад приветствовать вас на моем канале! Этот канал посвящен Городскому Просветлению.

Если в двух словах, то Городское Просветление — это не про мистику или чудеса. Это про обычную городскую жизнь, в которой мы можем жить, наслаждаясь каждым своим днем. когда мы самореализованы, счастливы в личной жизни, успешны в социальной среде и удачливы в своих делах. И при этом мы живем не в горах Тибета, а в обычной городской суете. И — да, это вполне возможно. Все, что для этого необходимо, это поменять некоторые наши старые привычки на новые!

В роликах на этом канале вы найдете техники, приемы и инструменты, которые помогают понять, что не так в жизни каждого из нас, и как это легко и быстро исправить. Сейчас самое лучшее время для перемен, для того чтобы познать себя, самореализоваться, выработать стратегию внутреннего развития и самое главное научиться любить себя.

Если вы готовы и хотите шагнуть в новую жизнь, в которой нет неприятных ассоциаций с прошлым, нет чувства вины, обиды, раздражения, где нет вранья самому себе и нет самообмана – тогда вы найдете на этом канале много полезного.

Немного обо мне:
Меня зовут Святослав (Свет) Райков, я тренер и коуч Академии Внутренней Гармонии и основатель Школы Гoродского Просветления. Я более 20 лет занимаюсь тренерской работой в области самосовершенствования и внутреннего роста, пишу книжки, а также веду индивидуальный и групповой коучинг.

На моем канале вы найдете много материалов на различные, актуальные для каждого темы: отношения и личная жизнь, самореализация, деньги/работа/карьера, эмоции и настроение, управление внутренним диалогом, любовь к себе и т.д. Многие полезные инструменты и лайфхаки, которые вы увидите здесь, вы не найдете больше ни у кого. За десятки лет своей практики я подготовил многие сотни учеников и тысячам людей помог советом.

Если вы запутались, не знаете, что делать, хотите изменить свою жизнь, научиться любить себя и быть благодарным Жизни — напишите мне. Я постараюсь вам помочь.
Друзья, я буду благодарен, если вы подпишитесь на мой канал – мне это важно!
https://goo.gl/RdexGc

И вот мои группы в социальных сетях:
https://www.facebook.com/groups/urbanenlightenment/
https://twitter.com/sviet_ru

Также вы можете посетить мои сайты и найти для себя много полезной информации на тему личного роста, самореализации, личной жизни, саморазвития:

Школа Городского Просветления products.sviet.ruProducts.sviet.ru/couching
Миракли: театрализованный тренинг/спектакль/расстановка http://miracles.live
Личностный рост — https://goo.gl/XVjLLR
Индивидуальный и групповой коучинг по темам: https://goo.gl/mN33NE
Секреты Самореализации https://goo.gl/3Hmcw4
Три шага к комфортным и счастливым отношениям: https://goo.gl/qtQiFr
Четыре шага к счастливой и комфортной жизни: https://goo.gl/NZKTvF

Почитать: https://sviet.ru
Обо мне: http://products.sviet.ru/about

Подпишитесь на новости и бесплатные уроки: http://sales.syncrovision.ru/subscribe

Что из себя представляет Бета-гидроксибутират и где его используют.